Life Detox

Alguns de nós somos ‘acordados’ pelas duras circunstâncias que a vida nos coloca à frente, sofremos tanto que acordamos e, quando isso acontece, entramos na fase dos 6 ciclos de crescimento.

Qualquer situação que nos tire previsibilidade numa área que é importante para nós, causa-nos incerteza, e a incerteza traz-nos dor, a dor do desconforto!

Nem sempre aquilo que vemos corresponde à realidade, nem sempre aquilo que idealizamos acontece exatamente da maneira que pretendemos e isso condiciona a auto-imagem.

Há um momento em que tudo muda. Aquele momento em que a vida te toca no ombro e te diz “Acorda. Não é por aí!”

Sabemos que merecemos muito mais do que aquilo que estamos a viver. Sabemos que há mais dentro de nós.

Esse “mais” é uma parte que foi sendo silenciada ao longo do tempo. Esse silêncio foi imposto pelas normas da sociedade, pela tua educação, pelas tuas relações.

É quando queremos mudar tudo ao mesmo tempo que começa a surgir a confusão, a frustração e a desmotivação. O imediatismo.

A Recusa Interior. Durante muito tempo recusamo-nos ouvir o que o nosso interior tinha para nos dizer, tanto tempo que o fosso aumentou de tal forma que deixamos de ter contato com a outra parte de nós, a parte do equilíbrio.

Já paraste para pensar no que é que teria de acontecer no teu dia para te sentires realizado e com motivação?

Quando te encontras na multidão e te sentes apenas mais um, sozinho em que até a tua sombra te incomoda? Ficas…vulnerável.

A construção de um navio é semelhante à formação das pessoas. Durante a gestação, o casco é construído, até que somos lançados ao mar.

Certamente já tentaste mudar um comportamento. Passado algum tempo, tiveste consciência que não o conseguiste alterar de forma continuada, ou mesmo de todo. Sentiste raiva, frustração, desilusão, porque no fundo, sabias que tinhas de agir, mas não o conseguiste fazer.

Há uns anos atrás começava a ver a minha vida de uma forma completamente estruturada.

Todo um mundo de oportunidades, de projetos e sonhos começava a tomar forma. Parecia que tinha sido contemplado pela sorte.

As questões são fundamentais para o processo de tomada de decisão. Para cada questão que faças, a tua mente vai procurar e encontrar uma resposta. Este é um dos 6 factores que condicionam uma decisão.

Durante grande parte da minha vida, agia como agia sem perceber o padrão por detrás dos meus comportamentos.

Saltando entre sonhos, desejos, entre passado e futuro sem presente.

Deixamos a nossa mente comandar de uma forma desenfreada uma realidade idealizada, esquecendo-nos muitas vezes se é isso que realmente pretendemos.

Porque há momentos em que quanto mais lutamos, desejamos ou fazemos, menos conseguimos.

Há fases na nossa vida que mais parecem fases surdas. Nessas fases, são as nossas decisões que vão condicionar o nosso futuro, o crescimento ou a estagnação. Neste artigo, vou-te dar as 4 decisões que podem mudar a tua vida.

Só podemos mudar aquilo que conhecemos. Para transformar comportamentos e padrões, necessitamos de Autoconhecimento.

Por vezes transportamos cargas tão pesadas no nosso caminho, que nem nos apercebemos que, não só não nos servem, como tornam tudo mais penoso.

No final deste texto vais conseguir responder a esta equação –  1 = 1+(1+1/2)+1.